單相電容起動電動機好壞的測量方法如下：
電容值測量：測量電容器的電容值，如果電容值不符合要求，則需要更換電容器。
電阻值測量：測量電動機繞組的電阻值，如果電阻值過大或過小，則需要檢查繞組是否有短路或斷路。
轉速測量：測量電動機的轉速，如果轉速過低或過高，則需要檢查電動機的軸承是否有問題。
噪音測量：測量電動機的噪音，如果噪音過大，則需要檢查電動機的軸承是否有問題。
請注意，以上內容僅供參考，實際的單相電容起動電動機好壞的測量方法可能會有所不同。如果您需要更詳細的信息，請提供更具體的需求，以便我能夠地回答您的問題。
